Séjour bien-être & rando en plein coeur de la montagne

Le séjour bien-être et rando, c’est la rencontre entre activité physique et relaxation. La solution idéale pour voir du pays tout en se faisant bichonner. Des séances de yoga, des randonnées tranquilles, la découverte d’un milieu naturel exceptionnel, des ateliers cuisine et même peinture : les ingrédients d’un séjour inoubliable et reposant !

Ophélie, Miro, Marion et Fanny vous accueillent à Ribiers en septembre pour une semaine découverte et relaxante en pleine nature. Chacun avec leur spécialité, ils vous feront découvrir leur passion et leur territoire avec bienveillance.

Ribiers est le village le plus méridional des Hautes-Alpes, niché au cœur d’immenses vergers dont les fruits ont une renommée internationale. Les Hautes-Alpes comptent trois Parcs naturels. Rien de moins. Le Parc Naturel Régional des Baronnies provençales est le dernier né des Parcs régionaux, il se situe aux confins de deux grandes régions, pour les deux tiers en Rhône-Alpes et pour un tiers en Provence-Alpes-Côte d’Azur, dans les surprenants Pays du Buëch. Là-bas, les villages perchés ont du caractère : Serres, Rosans ou l’Épine fleurent bon la Provence des montagnes et l’artisanat d’art.


PROGRAMME DE LA SEMAINE

SAMEDI 17 SEPTEMBRE : Apéritif de bienvenue

DIMANCHE 18 SEPTEMBRE : Séance de yoga et atelier de cuisine en groupe

LUNDI 19 SEPTEMBRE : Séance de yoga et atelier peinture ayant pour thème « A la découverte de sa créativité »

MARDI 20 SEPTEMBRE : Séance de yoga et atelier de cuisine en groupe

MERCREDI 21 SEPTEMBRE : Randonnée découverte et pique-nique panoramique

JEUDI 22 SEPTEMBRE : Jeu de piste en nature et séance de yoga

VENDREDI 23 SEPTEMBRE : Randonnée sensorielle et pique-nique panoramique

SAMEDI 24 SEPTEMBRE : Petit déjeuner collectif et départ


HEBERGEMENT

Située sur la frontière entre les départements des Hautes-Alpes et des Alpes de Haute Provence, Rebinelle est une ancienne ferme totalement rénovée dans le style traditionnel provençal. Des logements de qualité classifiés 4 étoiles sont proposés aux visiteurs. Toutes les chambres possèdent une salle d’eau avec douche W.C. et lavabo. Cette maison rurale dispose d’un vaste espace de vie bien équipé avec cuisine, salle à manger, terrasse couverte, deux salons et télévision. A l’extérieur il y a un grand jardin, des terrasses et une piscine de 75m².


TARIF

Il comprend le logement en gîte 4 étoiles, les repas cuisinés ensemble (petit-déjeuner, déjeuner et dîner ; du samedi 17 au soir au samedi 24 matin) et les activités (séances de yoga, randonnées, atelier peinture, ateliers cuisine, jeu de piste et quelques petites surprises en plus). Nous fournissons les draps, les serviettes, les oreillers ainsi que le nécessaire de cuisine. Le reste n’est pas fourni.

764.00

Semaine détox dans un gîte situé en plein coeur de la montagne, dans les Hautes-Alpes. Au programme : randonnées, yoga, ateliers peinture et cuisine, jeu de piste. Venez vous ressourcer et vous amuser !

S'Inscrire

Lieu

Ribiers (Hautes Alpes, 05)

Date de départ

17/09/2022

Difficulté

★☆☆☆☆ - Relax - Activité sportive douce et accessible à tous. Aucune difficulté technique. Pas ou très peu de dénivelé (parcours relativement plat).

Hébergement

Gîte 4 étoiles à Ribiers (05)

Nombre de participants

10

Informations pratiques

ENCADREMENT

Fanny, Accompagnatrice en montagne passionnée

Amoureuse des grands espaces et un brin aventurière, je parcours les sentiers de France à la recherche des plus beaux sentiers, des plus beaux panoramas et des plus belles expériences. C’est avant tout des aventures inédites et insolites en plein coeur de la nature que j’aime concevoir et vous faire vivre à travers mon métier d’accompagnatrice en montagne.
Cette passion pour l’outdoor est une vraie philosophie de vie. La nature et le sport nous permettent de nous extraire du rythme effréné de notre quotidien et de nous ressourcer pleinement. Chacun, à notre rythme, connectons-nous à la nature pour explorer ses sens d’une tout autre façon.

Mes petits plus : exploration des sens, lecture de paysages, initiation à l’orientation, découvertes gustatives, convivialité, animations ludiques et pédagogiques autour de la faune, la flore, la géologie et le patrimoine


Marion, Professeure de Yoga


Ophélie et Miro, organisateurs du séjour