Tu veux progresser, gagner en autonomie en montagne, te sentir prête pour une aventure ou atteindre des objectifs spécifiques ? Le coaching personnalisé est là pour t’aider à passer à l’action. Qu’il s’agisse de préparer le diplôme d’Accompagnatrice en Montagne (AMM), de t’aider à prendre du plaisir en trail ou de préparer une micro-aventure (randonnée itinérante, trail OFF…), je te propose un accompagnement structuré, bienveillant et adapté à ton niveau (ainsi qu’à tes contraintes familiales !).
Chaque coaching est construit autour de tes objectifs, de ton emploi du temps et de ton environnement, pour que tu progresses en confiance, avec clarté et plaisir.
Fanny, accompagnatrice en montagne et Docteure en sciences
Les formules de coaching
Je débute en trail ou je me lance sur ma première course
Un coaching sur mesure pour te faire découvrir les joies du trail-running avec une approche personnalisée, un suivi régulier et un contenu enrichi, offrant ainsi une expérience unique !
Je souhaite passer le probatoire pour devenir AMM
Un coaching sur mesure pour t’accompagner pendant toute ta préparation au concours d’entrée de la formation d’Accompagnateur en Moyenne Montagne (AMM).
Je souhaite vivre une micro-aventure à mon niveau
Un coaching pour toute personne qui rêve d’aventure : randonnée itinérante, trail OFF, trek court… particulièrement adapté à ceux qui veulent gagner en autonomie en montagne et oser se lancer en confiance, sans attendre d’être “parfaitement prêt(e)s”.
Pourquoi choisir Parenthèse Sport Nature ?
Choisir Parenthèse Sport Nature, ce n’est pas seulement choisir un coaching technique. C’est choisir un accompagnement profondément humain, ancré dans le réel.
Un coaching bienveillant et structuré
Je crois à la progression sans pression. Chaque accompagnement est construit avec méthode, clarté et objectifs précis, tout en respectant ton rythme, ton niveau et ton vécu. Tu avances avec un cadre solide, mais jamais dans la rigidité.
Une approche progressive et personnalisée
Il n’y a pas de programme standard ni de plan copié-collé. Que tu prépares le diplôme d’Accompagnatrice en Montagne, un trail ou une micro-aventure, ton coaching est adapté à ton niveau actuel, à ton emploi du temps, à tes contraintes professionnelles et surtout à ton équilibre personnel et familial. Progresser ne doit pas déséquilibrer le reste de ta vie.
Une vraie prise en compte du rythme familial
Je connais la réalité des agendas chargés, des imprévus et de la charge mentale. Le coaching est pensé pour s’intégrer à ta vie, pas pour la compliquer. On ajuste, on adapte, on avance même quand le temps est compté. La progression devient un espace de respiration dans le quotidien, pas une pression supplémentaire.
Une expertise engagée auprès des femmes
J’accompagne majoritairement des femmes qui souhaitent gagner en confiance en montagne, oser prendre leur place et développer leur autonomie. Je connais les freins spécifiques, le doute, la comparaison, la peur de ne pas être assez prête. Le coaching est aussi un espace pour renforcer la confiance, la posture et la solidité intérieure.
Une expertise terrain, concrète et incarnée
Je suis accompagnatrice en montagne et traileuse. Tout ce que je transmets est issu de la pratique réelle, du terrain et de l’expérience. Ici, on parle adaptation, progression durable et autonomie, avec une vision à long terme.
Un coaching adapté à toutes les envies outdoor
Que tu souhaites préparer le diplôme d’Accompagnatrice en Montagne, structurer ta progression en trail ou oser une micro-aventure en autonomie, l’accompagnement est pensé pour t’aider à passer du projet à l’action. Avec méthode, avec confiance et à ton rythme.